{"id":4453,"date":"2021-03-24T10:39:16","date_gmt":"2021-03-24T14:39:16","guid":{"rendered":"https:\/\/e-impaqc.com\/?page_id=4453"},"modified":"2024-07-12T14:24:30","modified_gmt":"2024-07-12T18:24:30","slug":"body-image","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/e-impaqc.com\/fr\/image-corporelle\/","title":{"rendered":"Image corporelle"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"4453\" class=\"elementor elementor-4453\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-96f1ef6 elementor-section-stretched elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"96f1ef6\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container 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class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-26b54989 elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"26b54989\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-wider\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1befa8ff elementor-hidden-phone symptom-menu\" data-id=\"1befa8ff\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3b0f8456\" data-id=\"3b0f8456\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap 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fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"276\" src=\"https:\/\/e-impaqc.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/anna.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-4459\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/e-impaqc.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/anna.png 300w, https:\/\/e-impaqc.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/anna-13x12.png 13w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-60bb3d70\" data-id=\"60bb3d70\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3282496 elementor-widget elementor-widget-testimonial\" data-id=\"3282496\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" 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Je me souviens de ma surprise et qu\u2019au d\u00e9but je ne voulais pas me montrer en public. Mais apr\u00e8s quelque temps, j\u2019\u00e9tais plus \u00e0 l\u2019aise dans ma peau et cela a fait une \u00e9norme diff\u00e9rence. Je suis toujours la m\u00eame personne, peu importe la quantit\u00e9 de cheveux. \u00bb <\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial-meta\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial-meta-inner\">\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial-details\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial-name\">Anna<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial-job\">a re\u00e7u un diagnostic de cancer de l\u2019ut\u00e9rus<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2dfc9f67 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"2dfc9f67\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div 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data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"wp-widget-nav_menu.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5>Sujets abord\u00e9s sur cette page :<\/h5><div class=\"menu-body-image-menu-container\"><ul id=\"menu-body-image-menu\" class=\"menu\"><li id=\"menu-item-4464\" class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-has-children menu-item-4464\"><a href=\"https:\/\/e-impaqc.com\/fr\/gestion-des-symptomes\/\">\u21e6 Retour au Gestion des sympt\u00f4mes<\/a>\n<ul class=\"sub-menu\">\n\t<li id=\"menu-item-4465\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-has-children menu-item-4465\"><a href=\"#body-image-page\">Image corporelle<\/a>\n\t<ul class=\"sub-menu\">\n\t\t<li id=\"menu-item-4466\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4466\"><a href=\"#how-does-body-image-affect-me\">Comment cela m\u2019affecte-t-il?<\/a><\/li>\n\t\t<li id=\"menu-item-4467\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4467\"><a href=\"#what-can-I-do-to-feel-better-look\">Que puis-je faire pour me sentir mieux dans ma peau?<\/a><\/li>\n\t\t<li id=\"menu-item-4468\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4468\"><a href=\"#what-help-do-I-need-body-image\">De quelle aide ai-je besoin?<\/a><\/li>\n\t\t<li id=\"menu-item-4469\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4469\"><a href=\"#where-can-I-find-help-body-image\">O\u00f9 puis-je trouver de l\u2019aide?<\/a><\/li>\n\t\t<li id=\"menu-item-4470\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4470\"><a href=\"#what-can-i-do-to-look-after-body-image\">Que puis-je faire pour prendre soin de moi?<\/a><\/li>\n\t\t<li id=\"menu-item-4471\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-4471\"><a href=\"#body-image-resources\">Ressources<\/a><\/li>\n\t<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-028776c elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"028776c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-30056567 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"30056567\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"how-does-body-image-affect-me\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d7b68ac elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6d7b68ac\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Comment cela m\u2019affecte-t-il?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2c68d32a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2c68d32a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Le cancer peut modifier votre apparence et ce que vous ressentez par rapport \u00e0 vous-m\u00eame (ce qu\u2019on appelle l\u2019estime de soi). Les changements physiques, comme la perte des cheveux, peuvent vous d\u00e9stabiliser lorsqu\u2019ils surviennent et vous mettre mal \u00e0 l\u2019aise ou vous donner moins d\u2019assurance. Les effets secondaires ind\u00e9sirables courants caus\u00e9s par les traitements contre le cancer tels que la radioth\u00e9rapie, la chimioth\u00e9rapie et certains m\u00e9dicaments peuvent modifier votre apparence. Parmi ces effets secondaires, on peut retrouver la perte de cheveux, le gain ou la perte de poids, les probl\u00e8mes de peau et les cicatrices, si vous avez eu recours \u00e0 une intervention chirurgicale. Ces changements, bien qu\u2019ils soient d\u00e9plaisants, ne sont pas toujours permanents. Par exemple, la perte de cheveux (appel\u00e9e alop\u00e9cie) ne se produit pas n\u00e9cessairement et elle est temporaire dans la plupart des traitements. L\u2019importance de la chute des cheveux variera selon le type de traitement et la r\u00e9gion trait\u00e9e.<\/p><p>Cependant, vous pourriez \u00eatre une des nombreuses personnes ayant subi une intervention chirurgicale et qui font face \u00e0 des changements majeurs dans leur apparence. Les chirurgies courantes pour extraire le cancer sont la mastectomie (retrait d\u2019un ou des seins) pour le cancer du sein ou la stomie (une ouverture pour drainer les selles et l\u2019urine dans un sac) pour le cancer de l\u2019intestin et de la vessie. Les effets de ces interventions chirurgicales d\u2019importance vitale pourraient \u00eatre difficiles \u00e0 accepter au d\u00e9but et pourraient avoir un impact sur votre estime de soi. Il est important de vous rappeler qu\u2019avec le temps, vous pourrez trouver des fa\u00e7ons de vous r\u00e9concilier avec votre corps au besoin et construire une image positive de soi en d\u00e9pit des changements physiques.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-714d2c34 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"714d2c34\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7f04c010 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"7f04c010\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"what-can-I-do-to-feel-better-look\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-639cf843 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"639cf843\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/e-impaqc.com\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/body_do-p4ozjdgax8nhk1yg4s79m6x5emcaf5q34cbr0tzklc.png\" title=\"body_do\" alt=\"body_do\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-235e4887 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"235e4887\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Que puis-je faire pour me sentir mieux dans ma peau?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0d4ec28 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0d4ec28\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Quelle que soit la mani\u00e8re dont votre apparence est affect\u00e9e, il peut s\u2019av\u00e9rer utile de trouver des moyens d\u2019am\u00e9liorer votre confiance en soi et de vous sentir mieux dans votre peau pendant cette p\u00e9riode difficile.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-74e38bd6 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"74e38bd6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1961\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1961\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">La perte des cheveux et des poils (visage, cils, barbe, bras, jambes, etc.)<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1961\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1961\"><p>La quantit\u00e9 de poils que vous perdez et leurs repousses d\u00e9pendent de votre traitement. Vous pourriez noter la perte de vos cheveux et des poils sur les autres parties de votre corps environ deux semaines apr\u00e8s le d\u00e9but de la chimioth\u00e9rapie. Ce changement pourrait \u00eatre soudain ou progressif. Si vous avez des traitements de radioth\u00e9rapie, vous remarquerez la perte de poils seulement \u00e0 l\u2019endroit trait\u00e9. Consultez votre oncologue pour de plus amples renseignements au sujet des changements \u00e0 pr\u00e9voir. Il est normal de ressentir de la tristesse et de d\u00e9plorer la perte de vos cheveux, mais il existe plusieurs mesures pour y faire face :<\/p><ul><li>Coupez vos cheveux tr\u00e8s courts avant leur chute \u2013 vos cheveux sembleront plus \u00e9pais et le changement sera moins radical.<\/li><li>Portez un foulard color\u00e9 ou un chapeau pour couvrir votre t\u00eate \u2013 vous pouvez agencer les couleurs \u00e0 vos v\u00eatements.<\/li><li>Utilisez un shampoing et un conditionneur doux, \u00e9pongez vos cheveux doucement et brossez-les d\u00e9licatement.<\/li><li>Dormez avec une taie d\u2019oreiller en satin pour \u00e9viter la friction sur vos cheveux.<\/li><li>\u00c9vitez de permanenter, de d\u00e9friser ou de boucler vos cheveux, ce qui peut les endommager et les rendre plus fragiles.<\/li><li>Ne rasez pas vos cheveux puisque cela peut irriter la peau. Si vous pr\u00e9f\u00e9rez les cheveux tr\u00e8s courts, rendez-vous au salon de coiffure o\u00f9 ils utiliseront un rasoir \u00e9lectrique avec protection.<\/li><li>Si vous d\u00e9cidez de couvrir votre perte de cheveux, pensez \u00e0 acheter une proth\u00e8se capillaire au tout d\u00e9but. Vous pouvez agencer la couleur de votre proth\u00e8se capillaire \u00e0 celle de vos cheveux naturels et choisir un style qui vous convient. Les proth\u00e8ses capillaires synth\u00e9tiques sont habituellement plus abordables que celles de cheveux naturels et sont plus faciles \u00e0 entretenir, bien qu\u2019elles soient d\u00e9j\u00e0 coiff\u00e9es. Les proth\u00e8ses capillaires de cheveux naturels sont jolies et peuvent \u00eatre recoiff\u00e9es, mais elles requi\u00e8rent davantage d\u2019entretien. Vous pouvez vous rendre dans une boutique de proth\u00e8ses capillaires pour conna\u00eetre vos options et obtenir l\u2019information n\u00e9cessaire pour prendre une d\u00e9cision.<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-46cce801 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"46cce801\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1181\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1181\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Les variations de poids<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1181\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1181\"><p>Une perte ou un gain de poids peut aussi avoir un effet sur votre estime de soi et un impact sur vos relations. Il est courant de s\u2019inqui\u00e9ter de sa capacit\u00e9 \u00e0 poursuivre ses activit\u00e9s habituelles, particuli\u00e8rement si vous \u00e9tiez une personne tr\u00e8s active avant votre traitement. Il vous faudra du temps pour vous adapter \u00e0 ces changements. M\u00e9nagez-vous et rappelez-vous que votre corps a besoin de temps pour gu\u00e9rir et que tous les changements ne sont pas permanents. Voici quelques conseils pour g\u00e9rer les variations de poids.<\/p><ul><li>Adoptez une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e et consultez un nutritionniste pour vous aider \u00e0 g\u00e9rer votre app\u00e9tit et \u00e0 planifier des repas sains.<\/li><li>Faites de l\u2019exercice. Essayez des exercices l\u00e9gers et des \u00e9tirements pour am\u00e9liorer votre humeur, votre sant\u00e9 et vous donner de la force. Consultez votre m\u00e9decin avant de commencer une nouvelle routine d\u2019exercices.<\/li><li>Pour plus de conseils nutritionnels, consultez les pages 4 \u00e0 7 de\u00a0<a href=\"https:\/\/e-impaqc.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/eIMPAQc_Prendre_soin_de_soi.pdf\">Prendre soin de soi<\/a>.<\/li><li>Portez des v\u00eatements dans lesquels vous vous sentez bien. Choisissez ceux qui vous donnent de l\u2019assurance et qui am\u00e9liorent votre humeur.<\/li><li>Passez du temps avec les personnes qui vous acceptent et vous appr\u00e9cient, ce qui pourrait vous aider \u00e0 vous rappeler que vous \u00eates toujours la m\u00eame personne malgr\u00e9 les changements physiques.<\/li><li>Ne vous comparez pas aux autres. Chaque personne est unique et a un corps diff\u00e9rent. Concentrez-vous \u00e0 prendre soin de votre corps et ayez un discours int\u00e9rieur positif.<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-23a8c1c3 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"23a8c1c3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-5981\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-5981\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">La chirurgie pour retirer le cancer<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-5981\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-5981\"><p>La chirurgie est un traitement courant pour le cancer du sein et de l\u2019intestin. Votre oncologue pourrait recommander cette option en raison de la taille et de l\u2019emplacement de votre tumeur. Selon votre cas, la chirurgie pourrait impliquer le retrait d\u2019une plus ou moins grande section de tissu corporel.<\/p><p><strong>Chirurgie pour traiter un cancer du sein<\/strong><\/p><ul><li>Une tumorectomie pourrait \u00eatre effectu\u00e9e pour extraire le nodule et une partie du tissu mammaire, sans compl\u00e8tement retirer le sein. Une mastectomie implique le retrait complet du sein. Souvent, quelques ganglions lymphatiques sont aussi pr\u00e9lev\u00e9s pour \u00e9valuer la propagation du cancer. Demandez \u00e0 votre m\u00e9decin de vous expliquer ce qu\u2019implique la chirurgie et combien de tissus seront retir\u00e9s afin de savoir \u00e0 quoi vous attendre.<\/li><li>Vous pourriez demander \u00e0 votre \u00e9quipe de soins de vous renseigner sur les proth\u00e8ses mammaires (elle se place \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de votre soutien-gorge et ressemble \u00e0 votre autre sein). Vous pouvez demander \u00e0 votre professionnel de la sant\u00e9 de vous renseigner sur les proth\u00e8ses temporaires, partielles ou permanentes.<\/li><li>Vous pouvez \u00e9galement envisager une chirurgie de reconstruction. Demandez une r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 votre m\u00e9decin pour consulter un conseiller ou un sp\u00e9cialiste tel qu\u2019un chirurgien plasticien ou un chirurgien de reconstruction pour discuter des options possibles pour vous.<\/li><li>Parlez de vos ins\u00e9curit\u00e9s \u00e0 une amie de confiance ou un proche; en \u00e9coutant ce que vous ressentez au sujet de la chirurgie, ils peuvent vous aider et vous rappeler vos belles qualit\u00e9s.<\/li><li>Rappelez-vous que vous avez le droit de choisir de ne pas avoir recours \u00e0 une chirurgie de reconstruction ou \u00e0 une proth\u00e8se. Chaque personne est unique et vous pourriez d\u00e9cider que ce n\u2019est pas la meilleure option pour vous. Pour de plus amples renseignements au sujet de vos options, consultez\u00a0<a href=\"https:\/\/healthexperiences.ca\/fr\/cancer-du-sein\/topics\/traitement\/chirurgie-de-reconstruction\">experiencessante.ca<\/a>.<\/li><li>M\u00e9nagez-vous et souvenez-vous que vous avez besoin de temps pour accepter le changement. Si vous avez des inqui\u00e9tudes au sujet de votre sexualit\u00e9, discutez-en avec votre partenaire et pensez \u00e0 des fa\u00e7ons de vous rapprocher comme des c\u00e2lins, vous serrer l\u2019un contre l\u2019autre et vous cajoler.<\/li><li>Portez attention aux autres parties de votre corps, faites-vous plaisir en vous offrant un massage, une manucure ou portez vos v\u00eatements favoris et maquillez-vous. Ceci peut vous rappeler que vous \u00eates attirante malgr\u00e9 les changements li\u00e9s \u00e0 la chirurgie.<\/li><\/ul><p><strong>Cancer de l\u2019intestin et de la vessie<\/strong><\/p><p>Selon le type et le stade de votre cancer, votre \u00e9quipe chirurgicale pourrait opter pour la cr\u00e9ation d\u2019une stomie, ce qui signifie une petite ouverture sur votre abdomen pour permettre aux selles et \u00e0 votre urine de se drainer dans un sac qui peut \u00eatre vid\u00e9. Ces types de chirurgies sont plus courants que vous pourriez le penser et le r\u00e9sultat peut \u00eatre tr\u00e8s discret et sans odeur. Cependant, cela prend un certain temps pour s\u2019adapter \u00e0 ce changement chirurgical.<\/p><ul><li>Gardez en t\u00eate que les personnes ayant une stomie peuvent encore avoir une vie \u00e9panouie, active et enrichissante.<\/li><li>Il est important d\u2019exprimer et de partager vos sentiments avec votre \u00e9quipe de soins. Elle peut vous soutenir et vous aider \u00e0 g\u00e9rer votre stomie.<\/li><li>S\u2019adapter aux changements chirurgicaux prend du temps, particuli\u00e8rement lorsqu\u2019il s\u2019agit d\u2019une stomie. Prenez le temps de vous habituer psychologiquement; vous pourriez ressentir du d\u00e9ni, de la stupeur, de la r\u00e9serve, de la tristesse, mais vous vous adapterez \u00e9ventuellement et vous trouverez une fa\u00e7on d\u2019y faire face. Parlez-en avec un conseiller.<\/li><li>Vous pourriez vous joindre \u00e0 un groupe d\u2019entraide pour les personnes stomis\u00e9es et rechercher des ressources communautaires (consultez <a href=\"#where-can-I-find-help-body-image\">O\u00f9 puis-je trouver de l\u2019aide?<\/a>).<\/li><li>Communiquez ouvertement et honn\u00eatement avec votre partenaire. Il est normal de prendre du temps pour s\u2019adapter \u00e0 la stomie. Trouvez des fa\u00e7ons d\u2019\u00eatre intimes et de vous rapprocher comme des c\u00e2lins, vous serrer l\u2019un contre l\u2019autre et vous cajoler, et parlez de vos qualit\u00e9s mutuelles que vous admirez et que vous pr\u00e9f\u00e9rez.<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dd212e7 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"dd212e7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2311\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2311\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Les probl\u00e8mes de peau et les cicatrices<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2311\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2311\"><p>Depuis le d\u00e9but de votre traitement, vous avez peut-\u00eatre remarqu\u00e9 que votre peau est plus sensible, qu\u2019elle d\u00e9mange, est rouge ou s\u00e8che. Vous pourriez aussi avoir des cicatrices dues \u00e0 votre chirurgie pour retirer le cancer. Les probl\u00e8mes de peau sont courants pendant et apr\u00e8s le traitement contre le cancer. Voici quelques conseils \u00e0 suivre pour r\u00e9duire les dommages cutan\u00e9s.<\/p><ul><li>Portez un chapeau \u00e0 large bord et des v\u00eatements protecteurs pour \u00e9viter l\u2019ass\u00e8chement de votre peau ou les dommages caus\u00e9s par le soleil.<\/li><li>Mettez de la cr\u00e8me solaire lorsque vous allez \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur. Demandez \u00e0 votre \u00e9quipe de soins si vous pouvez appliquer un \u00e9cran solaire surtout si vous recevez des traitements contre le cancer.<\/li><li>Utilisez des produits hypoallerg\u00e9niques pour les peaux sensibles.<\/li><li>Hydratez souvent votre peau, mais consultez votre \u00e9quipe de soins avant d\u2019appliquer des produits sur la surface trait\u00e9e.<\/li><li>Regardez votre cicatrice, mais n\u2019en faites pas une fixation. Concentrez-vous plut\u00f4t sur les parties de votre corps que vous aimez et avec lesquelles vous \u00eates \u00e0 l\u2019aise.<\/li><li>Rappelez-vous que votre cicatrice embellira avec le temps, particuli\u00e8rement lorsque les points de suture ou les agrafes seront retir\u00e9s et que les tissus auront eu le temps de gu\u00e9rir.<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d33e8a4 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"6d33e8a4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-740f4db7 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"740f4db7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"what-help-do-I-need-body-image\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5a6fbaa5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5a6fbaa5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"288\" src=\"https:\/\/e-impaqc.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/body_what_fr.png\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-4461\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/e-impaqc.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/body_what_fr.png 242w, https:\/\/e-impaqc.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/body_what_fr-13x12.png 13w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-41f53b9f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"41f53b9f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">De quelle aide ai-je besoin?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-86a9f52 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"86a9f52\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1411\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1411\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Tenir un journal des sympt\u00f4mes<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1411\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1411\"><ul><li>Noter vos sympt\u00f4mes et vos pr\u00e9occupations dans un journal. Pour de plus amples renseignements, consultez\u00a0<a href=\"https:\/\/e-impaqc.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/eIMPAQc-journal-symptomes.pdf\">Le journal des sympt\u00f4mes<\/a>.<\/li><li>Vous pouvez aussi noter vos questions pour votre \u00e9quipe de soins et apporter cette liste lors de votre prochain rendez-vous. Les questions pourraient porter sur les routines d\u2019exercices, le r\u00e9gime alimentaire ou les changements physiques qui pourraient survenir apr\u00e8s et pendant le traitement.<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-77998510 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"77998510\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2001\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2001\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Pr\u00e9voyez aller mieux<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2001\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2001\"><ul><li>Notez les changements physiques que vous avez remarqu\u00e9s et ce que vous ferez pour vous sentir mieux.<\/li><li>Songez \u00e0 demander \u00e0 votre famille ou \u00e0 vos amis de vous aider \u00e0 r\u00e9aliser votre plan. Par exemple, demandez \u00e0 une personne de confiance d\u2019aller magasiner avec vous pour une proth\u00e8se capillaire ou planifier du temps pour faire le m\u00e9nage de votre garde-robe et trouver les v\u00eatements dans lesquels vous \u00eates \u00e0 l\u2019aise versus ceux qui ne vous conviennent plus.<\/li><li>Pour plus de conseils nutritionnels, consultez les pages 4 \u00e0 7 de\u00a0<a href=\"https:\/\/e-impaqc.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/eIMPAc_Resolution_de_Problemes.pdf\">R\u00e9solution de probl\u00e8mes<\/a>.<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-170aee67 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"170aee67\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-13fb526d elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"13fb526d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"where-can-I-find-help-body-image\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e78a5b3 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e78a5b3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"197\" src=\"https:\/\/e-impaqc.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/body_where-300x197.png\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-4462\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/e-impaqc.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/body_where-300x197.png 300w, https:\/\/e-impaqc.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/body_where-16x12.png 16w, https:\/\/e-impaqc.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/body_where.png 456w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e62abfd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e62abfd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">O\u00f9 puis-je trouver de l\u2019aide?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cca7624 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cca7624\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Vous n\u2019avez pas \u00e0 vivre votre parcours avec le cancer dans la solitude. Demandez du soutien lorsque vous en avez besoin.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6dd4ee51 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"6dd4ee51\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1841\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1841\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Votre \u00e9quipe de soins de sant\u00e9<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1841\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1841\"><p>Parlez avec votre m\u00e9decin et vos infirmiers au sujet des changements physiques que vous exp\u00e9rimentez. Ils peuvent vous guider et vous donner de l\u2019information \u00e0 propos de la perte des cheveux, des variations de poids et des probl\u00e8mes de peau ainsi que des cicatrices dues \u00e0 la chirurgie selon les traitements que vous recevez.<\/p><ul><li>Demandez une \u00ab prescription pour une proth\u00e8se capillaire \u00bb \u00e0 votre m\u00e9decin afin que votre assurance maladie priv\u00e9e assume les co\u00fbts ou pour \u00eatre rembours\u00e9e lorsque vous ferez votre d\u00e9claration d\u2019imp\u00f4t.<\/li><li>Si vous devez avoir recours \u00e0 une chirurgie majeure pour retirer le cancer, votre m\u00e9decin pourrait vous adresser \u00e0 un autre sp\u00e9cialiste, lequel peut vous informer au sujet de la chirurgie de reconstruction apr\u00e8s le traitement du cancer.<\/li><li>Votre m\u00e9decin peut \u00e9galement vous adresser \u00e0 un nutritionniste ou un conseiller pour du soutien additionnel.<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-55874e54 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"55874e54\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1431\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1431\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Les ressources communautaires<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1431\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1431\"><p>Renseignez-vous sur les ressources dans votre h\u00f4pital et votre communaut\u00e9 comme le programme Belle et bien dans sa peau (BBDSP). Il s\u2019agit d\u2019un programme gratuit pour les femmes atteintes d\u2019un cancer et qui se concentre sur l\u2019am\u00e9lioration de l\u2019image corporelle et l\u2019estime de soi. Il fournit des outils et des conseils sur la fa\u00e7on de faire face aux changements dans l\u2019apparence physique et offre un atelier unique gratuit. Ce programme peut \u00e9galement vous mettre en contact avec un coiffeur et faire une consultation pour une proth\u00e8se capillaire pour aborder la perte des cheveux. Consultez <a href=\"https:\/\/lgfb.ca\/en\/\">Belle et bien dans sa peau<\/a> ou appelez au 1 800 914-5665 pour de plus amples renseignements. Il existe aussi un site Web qui s\u2019adresse sp\u00e9cifiquement aux hommes o\u00f9 on offre de l\u2019information sur les soins de la peau, les questions relatives aux cheveux et au corps. Consultez <a href=\"http:\/\/www.lookgoodfeelbetterformen.org\/\">Look Good Feel Better For Men<\/a> pour de plus amples renseignements.<\/p><p>Votre h\u00f4pital peut \u00e9galement vous donner de l\u2019information sur les endroits o\u00f9 trouver des proth\u00e8ses capillaires usag\u00e9es gratuites ou \u00e0 un prix tr\u00e8s r\u00e9duit. Ceci pourrait \u00eatre une ressource int\u00e9ressante si vous n\u2019avez pas d\u2019assurance priv\u00e9e et que vous ne pouvez assumer les co\u00fbts d\u2019une proth\u00e8se capillaire. Utilisez le <a href=\"https:\/\/csl.cancer.ca\/fr\">R\u00e9pertoire des services \u00e0 la communaut\u00e9<\/a> pour trouver des boutiques de proth\u00e8ses capillaires et d\u2019autres ressources dans votre secteur.<\/p><ul><li>Consultez le <a href=\"https:\/\/csl.cancer.ca\/fr\">R\u00e9pertoire des services \u00e0 la communaut\u00e9<\/a>\u00a0pour trouver des ressources dans votre secteur telles que des groupes d\u2019entraide, des boutiques de proth\u00e8ses capillaires, des coiffeurs et bien d\u2019autres choses.<\/li><li>Fondation qu\u00e9b\u00e9coise du cancer : La Fondation fournit un\u00a0<a href=\"https:\/\/services.fqc.qc.ca\/fr\/\">r\u00e9pertoire de ressources<\/a>\u00a0o\u00f9 vous pourrez trouver les organisations proches de chez vous qui offrent une vari\u00e9t\u00e9 de services, y compris l\u2019aide \u00e0 domicile, le logement, le transport ainsi que d\u2019autres ressources de soutien.<\/li><li>Visitez la biblioth\u00e8que de votre h\u00f4pital ou demandez \u00e0 votre \u00e9quipe de soins de vous recommander des livres sur l\u2019apparence physique et l\u2019image corporelle. Les livres de d\u00e9veloppement personnel pourraient vous offrir des conseils sur la fa\u00e7on d\u2019am\u00e9liorer votre estime de soi li\u00e9e \u00e0 votre apparence physique.<\/li><li>Vous pouvez aussi joindre un groupe de discussion en ligne o\u00f9 vous pouvez poser des questions et partager des exp\u00e9riences avec des personnes atteintes de cancer et d\u2019autres personnes qui ont surv\u00e9cu et qui ont eu des exp\u00e9riences similaires. Consultez\u00a0<a href=\"https:\/\/healthtalk.org\/\">healthtalk.org<\/a>\u00a0ou\u00a0<a href=\"https:\/\/community.macmillan.org.uk\/\">Macmillan Cancer Support<\/a>\u00a0pour de plus amples renseignements ou renseignez-vous \u00e0 votre h\u00f4pital au sujet des groupes d\u2019entraide locaux.<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3b7d3a0a elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"3b7d3a0a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-9981\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-9981\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Votre famille et vos amis<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-9981\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-9981\"><p>Appuyez-vous sur vos proches et passez du temps avec les personnes qui vous estiment. Elles peuvent vous rappeler que vous \u00eates toujours la m\u00eame personne malgr\u00e9 les changements dans votre apparence physique et ils peuvent vous aider \u00e0 regagner un peu d\u2019assurance. Informez votre famille des changements auxquels ils doivent s\u2019attendre avec la perte des cheveux afin qu\u2019ils puissent vous offrir du soutien quand\/si cela arrive.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7f0076e5 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"7f0076e5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-142ec406 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"142ec406\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"what-can-i-do-to-look-after-body-image\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3dbddde8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3dbddde8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Que puis-je faire pour prendre soin de moi? <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-046843d elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"046843d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/e-impaqc.com\/wp-content\/uploads\/elementor\/thumbs\/body_look-p4p0d26srvai8ou1s462v788tq0mj0kw7a2tofyy2o.png\" title=\"body_look\" alt=\"body_look\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a0cd8f9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6a0cd8f9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>En prenant soin de vous, vous pouvez am\u00e9liorer votre confiance en vous. En plus d\u2019une saine alimentation et des exercices, essayez de bien dormir et explorez les strat\u00e9gies de relaxation pour diminuer votre niveau de stress.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b865397 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"7b865397\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2071\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2071\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Adoptez de bonnes habitudes de sommeil<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2071\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2071\"><p>Vous aurez probablement de la difficult\u00e9 \u00e0 bien dormir si vous vous inqui\u00e9tez \u00e0 propos d\u2019un sujet en particulier, comme votre apparence. Le sommeil est important puisqu\u2019il peut influencer votre capacit\u00e9 de gu\u00e9rison. Les strat\u00e9gies suivantes pourraient vous aider \u00e0 mieux dormir :<\/p><ul><li>Lorsque vous avez sommeil, il est temps d\u2019aller vous coucher \u2013 faites confiance \u00e0 votre corps lorsqu\u2019il vous dit qu\u2019il est temps d\u2019aller au lit.<\/li><li>Si vous ne dormez pas apr\u00e8s 20 \u00e0 30 minutes, levez-vous et faites une activit\u00e9 pour vous d\u00e9tendre avant de retourner au lit.<\/li><li>Prenez le temps de vous d\u00e9tendre avant de vous coucher en faisant une activit\u00e9 que vous aimez comme lire, \u00e9couter de la musique ou prendre un bain chaud. Il est pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019\u00e9teindre la t\u00e9l\u00e9 ou l\u2019ordinateur 60 minutes avant de vous coucher.<\/li><li>Levez-vous \u00e0 peu pr\u00e8s \u00e0 la m\u00eame heure tous les matins et laissez entrer la lumi\u00e8re naturelle dans votre environnement.<\/li><li>\u00c9vitez de faire de longues siestes durant la journ\u00e9e. Si vous faites une sieste de moins d\u2019une heure l\u2019apr\u00e8s-midi, vous pourriez avoir plus d\u2019\u00e9nergie durant la journ\u00e9e. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de faire la sieste dans une autre pi\u00e8ce que votre chambre.<\/li><li>\u00c9vitez les boissons contenant de la caf\u00e9ine apr\u00e8s le d\u00e9jeuner et l\u2019alcool apr\u00e8s le d\u00eener.<\/li><li>Couchez-vous sans avoir trop faim ni avoir trop mang\u00e9.<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fb213f6 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"fb213f6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2631\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2631\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Pratiquer des techniques de relaxation<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2631\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2631\"><p>Les strat\u00e9gies de relaxation permettent de calmer votre corps et votre esprit. Ces techniques peuvent se pratiquer presque partout. Pour de plus amples renseignements veuillez consulter\u00a0<a href=\"https:\/\/e-impaqc.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Strategies-de-Relaxation_200924.pdf\">Strat\u00e9gies de relaxation<\/a>.<\/p><ul><li><strong>Exercices de respiration.<\/strong>\u00a0Ceux-ci se concentrent sur la respiration lente et profonde. Seulement quelques minutes de respiration profonde peuvent vous aider \u00e0 vous d\u00e9tendre.<\/li><li><strong>Relaxation progressive des muscles.<\/strong>\u00a0Il s'agit de contracter et de d\u00e9tendre un muscle, ou un groupe de muscles, un \u00e0 la fois.<\/li><li><strong>Imagerie guid\u00e9e ou visualisation.<\/strong>\u00a0Certaines personnes trouvent que cette technique les d\u00e9tend. Cette strat\u00e9gie aide \u00e0 s\u2019imaginer dans un lieu o\u00f9 l\u2019on se sent calme dans la vraie vie. Guid\u00e9e signifie que quelqu\u2019un vous accompagne \u00e0 travers le processus en personne ou \u00e0 l\u2019aide d\u2019un enregistrement.<\/li><li><strong>M\u00e9ditation.<\/strong>\u00a0La m\u00e9ditation. Cette technique consiste \u00e0 cr\u00e9er le vide dans votre t\u00eate, g\u00e9n\u00e9ralement en tournant votre attention sur la respiration. Vous pouvez utiliser cette technique en position assise ou couch\u00e9e, ou m\u00eame en marchant.<\/li><li><strong>Massoth\u00e9rapie.<\/strong>\u00a0Faites appel \u00e0 un massoth\u00e9rapeute certifi\u00e9 ayant de l\u2019exp\u00e9rience avec les personnes atteintes de cancer.<\/li><li><strong>Activit\u00e9s de relaxation.<\/strong>\u00a0Le yoga (certains types) et le tai-chi impliquent des mouvements lents et m\u00e9ditatifs qui aident \u00e0 relaxer l\u2019esprit et le corps. Recherchez les cours avec des instructeurs comp\u00e9tents afin d\u2019apprendre les bonnes techniques.<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-151ac6fc elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"151ac6fc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-22e6c55 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"22e6c55\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5e4774a\" data-id=\"5e4774a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4fb8b39 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"4fb8b39\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"body-image-services\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cfba228 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cfba228\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Services Disponibles<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-73b6f29 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"73b6f29\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1211\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1211\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">La Fondation qu\u00e9b\u00e9coise du cancer<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1211\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1211\"><p><span data-contrast=\"auto\"><span class=\"TextRun SCXW12018546 BCX9\" lang=\"EN-CA\" xml:lang=\"EN-CA\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW12018546 BCX9\"><a href=\"https:\/\/cancerquebec.ca\/\">La Fondation qu\u00e9b\u00e9coise du cancer<\/a> soutient les personnes atteintes de cancer et leurs proches partout au Qu\u00e9bec. Elle offre des services adapt\u00e9s \u00e0 leurs besoins et \u00e0 leurs pr\u00e9occupations quotidiennes.\u202f<\/span><\/span><\/span><\/p><h3>Services offered for body image<\/h3><p><span data-contrast=\"none\">Plusieurs services et activit\u00e9s propos\u00e9s par la Fondation qu\u00e9b\u00e9coise du cancer\u202fpeuvent \u00eatre utiles pour vous aider \u00e0 g\u00e9rer votre anxi\u00e9t\u00e9, notamment un soutien psychologique, comme la m\u00e9ditation guid\u00e9e, l'art-th\u00e9rapie et le jumelage t\u00e9l\u00e9phonique. D'autres services tels que des ateliers de mieux-\u00eatre, du yoga et de la massoth\u00e9rapie sont \u00e9galement propos\u00e9s. \u202f\u202f<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p><p><span data-contrast=\"none\">La Fondation qu\u00e9b\u00e9coise du cancer dispose de nombreuses ressources documentaires sur le sujet.<\/span><span data-contrast=\"none\">Via la biblioth\u00e8que Info-cancer, leurs documentalistes sp\u00e9cialis\u00e9es en oncologie peuvent vous guider dans votre recherche d'information et vous donner des suggestions de lectures.\u202f<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p><h2><strong>Contact<\/strong><\/h2><p><span data-contrast=\"auto\">1-800-561-0063<\/span><\/p><p><a href=\"mailto:infocancer@fqc.qc.ca\"><span data-contrast=\"auto\">infocancer@fqc.qc.ca<\/span><\/a><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1212\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1212\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Fondation du cancer du sein du Qu\u00e9bec\u202f<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1212\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1212\"><p class=\"translation-block\"><a href=\"https:\/\/rubanrose.org\/\" target=\"_self\">La Fondation du cancer du sein du Qu\u00e9bec<\/a> a pour mission de favoriser le bien-\u00eatre des personnes atteintes du cancer et de leurs proches par la recherche et l'innovation, le soutien, et la sensibilisation.<\/p><p>Elle s\u2019engage \u00e0 offrir une myriade de services dont la ligne d'\u00e9coute et d'information pour obtenir de l'information et des ressources adapt\u00e9es aux besoins des personnes atteintes du cancer.<\/p><h3>Services offerts pour l\u2019anxi\u00e9t\u00e9<\/h3><p><a href=\"https:\/\/rubanrose.org\/ma-communaute-rose\/soutien-ressources\/ma-sante-active\/les-services-de-ma-sante-active\/\">Ma Sant\u00e9 Active<\/a> \u2013 R\u00e9duire le stress peut contribuer \u00e0 soulager l'anxi\u00e9t\u00e9. Les services du programme Ma Sant\u00e9 Active aident \u00e0 pratiquer une activit\u00e9 physique sur une base r\u00e9guli\u00e8re et \u00e0  relaxer, notamment gr\u00e2ce \u00e0 des s\u00e9ances de Yoga oncologique.<\/p><p><a href=\"https:\/\/rubanrose.org\/ma-communaute-rose\/soutien-ressources\/service-de-soutien-psychosocial\/\"><span class=\"TextRun Underlined SCXW262001986 BCX9\" lang=\"FR-CA\" xml:lang=\"FR-CA\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun TrackChangeHoverSelectHighlightOlive SCXW262001986 BCX9\">Soutien psychosocial et rencontres familiales<\/span><\/span><\/a> \u2013 Les travailleuses et travailleurs sociaux de notre service de soutien psychosocial peuvent \u00e9galement vous aider \u00e0 mettre en place des strat\u00e9gies pour am\u00e9liorer la gestion du stress et de l'anxi\u00e9t\u00e9.<\/p><p><a href=\"https:\/\/rubanrose.org\/ma-communaute-rose\/soutien-ressources\/ma-clinique-virtuelle-soutien-medical\/\">Clinique virtuelle<\/a> La Fondation du cancer du sein du Qu\u00e9bec offre un service de clinique virtuelle gratuite, facile d\u2019utilisation, accessible 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7. La clinique virtuelle est un service de soins de premi\u00e8res lignes offert aux personnes ayant \u00e9t\u00e9 touch\u00e9es d\u2019un cancer du sein et \u00e0 leurs familles :<\/p><ul><li>Am\u00e9lioration de la surveillance et du d\u00e9pistage<\/li><li>Gestion des effets secondaires qui surgissent apr\u00e8s les traitements et ceux qui restent permanents \u00e0 long terme.<\/li><li>Promotion de la sant\u00e9 et de saines habitudes de vie<\/li><li>Coordination des soins entre sp\u00e9cialistes et g\u00e9n\u00e9ralistes<\/li><\/ul><p>Il est \u00e9galement possible de partager votre exp\u00e9rience avec des personnes qui sont pass\u00e9es par l\u00e0 sur nos communaut\u00e9s en ligne :\u00a0<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/parlonscancerdusein\">Parlons cancer du sein<\/a> Groupe Facebook<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/clubstade4\">Club stade 4<\/a> Groupe Facebook<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1959296 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"1959296\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d633a0f elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"d633a0f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"body-image-services\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-01a7520 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"01a7520\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-bdfca4c\" data-id=\"bdfca4c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ad0a6e7 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ad0a6e7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Localisateurs de services<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-ba771c7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ba771c7\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-33df1be\" data-id=\"33df1be\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3c3ab3e elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"3c3ab3e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-6311\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-6311\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Regroupement des Organisations Communautaires en Oncologie (Provincial \u2013 Quebec) (Fran\u00e7ais)\u202f <\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-6311\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-6311\"><p class=\"translation-block\"><a href=\"https:\/\/rocoqc.ca\/\" target=\"_self\">Le Regroupement des Organisations Communautaires en Oncologie (ROCO)<\/a> propose un localisateur de services sp\u00e9cifique \u00e0 la province du Qu\u00e9bec. Il r\u00e9pertorie les ressources de soutien disponibles par r\u00e9gion.<\/p><p><strong>Contact<\/strong>\u00a0<\/p><p><a href=\"mailto:info@rocoqc.ca\"><span data-contrast=\"none\">info@rocoqc.ca<\/span><\/a><\/p><p><span data-contrast=\"auto\">514-506-3503<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u202f<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-6312\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-6312\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-plus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-minus\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Fondation Qu\u00e9b\u00e9coise du Cancer (Provincial \u2013 Quebec) <\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-6312\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-6312\"><p class=\"translation-block\">La Fondation qu\u00e9b\u00e9coise du cancer offre un <a href=\"https:\/\/services.fqc.qc.ca\/fr\" target=\"_span\">r\u00e9pertoire de ressources<\/a> communautaires, associatives et publiques par r\u00e9gion ou code postal.<\/p><p><span data-contrast=\"auto\">La fondation dispose \u00e9galement d'un <\/span><a href=\"http:\/\/intranet.fqc.qc.ca:8080\/\"><span data-contrast=\"none\">service de pr\u00eat de documents<\/span><\/a><span data-contrast=\"auto\">. Ses documents (livres, ressources web, articles en ligne, webcasts) couvrent un large \u00e9ventail de sujets li\u00e9s au cancer. Le pr\u00eat est gratuit et les documents sont envoy\u00e9s par la poste ou par courriel partout au Qu\u00e9bec.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p><p><strong>Contact<\/strong><\/p><p><a class=\"Hyperlink SCXW90594648 BCX9\" href=\"mailto:infocancer@fqc.qc.ca\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><span class=\"TrackChangeTextInsertion TrackedChange SCXW90594648 BCX9\"><span class=\"FieldRange SCXW90594648 BCX9\"><span class=\"TextRun Underlined SCXW90594648 BCX9\" lang=\"EN-CA\" xml:lang=\"EN-CA\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW90594648 BCX9\" data-ccp-charstyle=\"Hyperlink\">infocancer@fqc.qc.ca<\/span><\/span><\/span><\/span><\/a><span class=\"TrackChangeTextInsertion TrackedChange SCXW90594648 BCX9\"><span class=\"TextRun SCXW90594648 BCX9\" lang=\"EN-US\" xml:lang=\"EN-US\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun SCXW90594648 BCX9\">\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/p><p><span class=\"TrackChangeTextInsertion TrackedChange SCXW90594648 BCX9\"><span class=\"TextRun SCXW90594648 BCX9\" lang=\"EN-US\" xml:lang=\"EN-US\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun SCXW90594648 BCX9\">1-800-363-0063<\/span><\/span><\/span><span class=\"TrackChangeTextInsertion TrackedChange SCXW90594648 BCX9\"><span class=\"TextRun SCXW90594648 BCX9\" lang=\"EN-CA\" xml:lang=\"EN-CA\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun SCXW90594648 BCX9\">\u202f<\/span><\/span><\/span><span class=\"LineBreakBlob BlobObject DragDrop SCXW90594648 BCX9\"> (<\/span><span class=\"TrackChangeTextInsertion TrackedChange SCXW90594648 BCX9\"><span class=\"TextRun SCXW90594648 BCX9\" lang=\"EN-CA\" xml:lang=\"EN-CA\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun SCXW90594648 BCX9\">Du lundi au vendredi, de 9h00 \u00e0 17h00 EST)<\/span><\/span><\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1ae090a elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"1ae090a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-1ae090a{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f0ce6e6 elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"f0ce6e6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<iframe width=\"560\" height=\"300\" src=\"https:\/\/csl.cancer.ca\/fr\/WidgetMD\" frameborder=\"0\"><\/iframe>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-344dc6d elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"344dc6d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3566d1b elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"3566d1b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"body-image-resources\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-512bc50b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"512bc50b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ressources<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-29a61ec elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"29a61ec\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Pour de plus amples renseignements sur la fa\u00e7on de g\u00e9rer vos sympt\u00f4mes, veuillez consulter ci-dessous.<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.cancer.ca\/fr-ca\/support-and-services\/support-services\/hair-donations\/?region=on\">Soci\u00e9t\u00e9 canadienne du cancer - Proth\u00e8ses capillaires<\/a><\/p><p><a href=\"http:\/\/www.bccancer.bc.ca\/health-info\/coping-with-cancer\/managing-symptoms-side-effects\/hair-loss-appearance-changes\">BC Cancer &#8211; Hair Loss and Appearance<\/a><\/p><p><a href=\"https:\/\/www.cancer.ca\/fr-ca\/prevention-and-screening\/reduce-cancer-risk\/make-healthy-choices\/eat-well\/?region=on\">Soci\u00e9t\u00e9 canadienne du cancer - Bien manger pendant et apr\u00e8s le traitement<\/a><\/p><p><a href=\"https:\/\/www.cancer.ca\/fr-ca\/cancer-information\/living-with-cancer\/feeling-your-best\/being-active\/?region=on\">Soci\u00e9t\u00e9 canadienne du cancer - \u00catre actif<\/a><\/p><p><a href=\"https:\/\/www.cancer.ca\/fr-ca\/cancer-information\/living-with-cancer\/your-emotions-and-cancer\/coping-with-body-image-and-self-esteem\/?region=on\">Soci\u00e9t\u00e9 canadienne du cancer - Apaiser les pr\u00e9occupations li\u00e9es \u00e0 l\u2019image corporelle et \u00e0 l\u2019estime de soi<\/a><\/p><p><a href=\"https:\/\/www.cancer.ca\/fr-ca\/about-us\/a-future-without-breast-cancer\/breast-cancer-support-services\/\">Soci\u00e9t\u00e9 canadienne du cancer - Obtenez du soutien<\/a><\/p><p><a href=\"https:\/\/www.uhn.ca\/PatientsFamilies\/Health_Information\/Health_Topics\/Documents\/Breast_Cancer_Your_Emotions_Body_Image_and_Sexual_Health.pdf\">UHN &#8211; Breast Cancer: Your Emotions, Body, Image, and Sexual Health<\/a><\/p><p><a href=\"https:\/\/www.ostomy.org\/what-is-an-ostomy\/\">United Ostomy Association of America (UOAA) &#8211; Ostomy information<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-397e7379 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"397e7379\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c4b2131 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4c4b2131\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Sources de r\u00e9f\u00e9rence<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39fa59f5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"39fa59f5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Le contenu de ce document a \u00e9t\u00e9 adapt\u00e9 \u00e0 partir des sources suivantes :<\/p><ul><li>BC Cancer: Hair loss &amp; Appearance. 2020.<\/li><li>BC Cancer. Personal Appearance Pathfinder. 2020.<\/li><li>BC Cancer. Resources for Hair Loss and Appearance Changes. 2018.<\/li><li>Soci\u00e9t\u00e9 canadienne du cancer. \u00catre actif. 2020.<\/li><li>Soci\u00e9t\u00e9 canadienne du cancer. Faire face au cancer. 2017.<\/li><li>Soci\u00e9t\u00e9 canadienne du cancer. Cancer du sein : Comprendre le diagnostic. 2015.<\/li><li>Fondation qu\u00e9b\u00e9coise du cancer. Trucs beaut\u00e9 quand on a le cancer. 2020.<\/li><li>Fondation qu\u00e9b\u00e9coise du cancer. G\u00e9rer les effets secondaires. 2018.<\/li><li>Soci\u00e9t\u00e9 de leuc\u00e9mie et de lymphome du Canada. Perte de cheveux. 2020.<\/li><li>Nova Scotia Cancer Care Program. Patient &amp; Family Guide: hair loss. 2018.<\/li><li>UHN. Breast Cancer. Your Emotions, Body Image, and Sexual Health. 2019.<\/li><li>UHN. Managing Body Image Concerns after Cancer Treatment. 2017.<\/li><li>UHN. Princess Margaret. Preparing for hair loss from cancer treatment. 2017.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-177760f7 elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"177760f7\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;,&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7ec77af3\" data-id=\"7ec77af3\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2fced21 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"2fced21\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-385f45d0 elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"385f45d0\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5aea4b2a\" data-id=\"5aea4b2a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-47abac89 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"47abac89\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Approbation des professionnels de la sant\u00e9<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-405f07b6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"405f07b6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Le contenu de ce document a \u00e9t\u00e9 r\u00e9vis\u00e9 et approuv\u00e9 par une \u00e9quipe de professionnels de la sant\u00e9 et d'experts cliniques.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f851da0 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6f851da0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Avis de non-responsabilit\u00e9<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-523f9b94 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"523f9b94\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"translation-block\">Veuillez noter que ce feuillet d\u2019information ne remplace pas une consultation avec un professionnel de la sant\u00e9. Il a plut\u00f4t \u00e9t\u00e9 con\u00e7ue pour compl\u00e9menter les interventions de votre \u00e9quipe soignante. Si vous avez des questions au sujet de votre sant\u00e9, ou de tout probl\u00e8me m\u00e9dical, vous devez communiquer imm\u00e9diatement avec un professionnel de la sant\u00e9. Vous ne devez pas tarder avant d\u2019obtenir un avis m\u00e9dical ni ignorer un avis m\u00e9dical professionnel, en raison des informations contenues dans ce feuillet d\u2019information. Avant d\u2019entamer un traitement m\u00e9dical, consultez toujours votre m\u00e9decin. Toutes les pr\u00e9cautions ont \u00e9t\u00e9 prises pour s\u2019assurer que les informations contenues dans ce document soient exactes au moment de leurs publication. e-IMPAQc n\u2019est pas responsable des blessures ou des dommages aux personnes ou aux biens r\u00e9sultant ou li\u00e9s \u00e0 l\u2019utilisation de la fiche d\u2019information, ou en raison d\u2019erreurs ou d\u2019omissions.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-650d70c0 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"650d70c0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Note concernant la reproduction et droits d'auteur<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-68e940b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"68e940b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Toute reproduction ou diffusion de cette page web, en tout ou en partie, est interdite sans, au pr\u00e9alable, avoir obtenu l\u2019autorisation \u00e9crite du responsable du projet e-IMPAQc. L\u2019autorisation peut \u00eatre obtenue en \u00e9crivant\u00a0<a href=\"mailto:e.impaqc.comtl@ssss.gouv.qc.ca\">e.impaqc.comtl@ssss.gouv.qc.ca<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Body image PDF version \u201cI knew it was only a matter of time before I started losing my hair but it still came as a shock to me the day it actually happened. I remember being so surprised and not wanting to be in public at first. 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